Наш специалист разкри кой начин на живот ще ни направи дълголетници

При нас идва това, което е ежедневие в Южна Гърция, в Южна Италия

Наш специалист разкри кой начин на живот ще ни направи дълголетници | StandartNews.com

Източник: Нова телевизия

Италианският начин на живот е един прекрасен пример за добро здраве и той може да служи като модел и за българите, смята кардиологът проф. Сотир Марчев.

"Климатът се променя от милион години и продължава да се променя. Тоест при нас идва това, което е ежедневие в Южна Гърция, в Южна Италия. Лека-полека трябва да възприемаме техните навици", каза той пред Нова телевизия и добави, че "един собственик на магазинче в Италия отива сутринта, отваря магазина, на обед напича слънцето, той заключва магазина, прибира се у дома и дремва. Вечерта като прохлади отново, отключва магазина и работи до късно, защото той след обед се е наспал".

Освен как да живеем здрави минимум до 86 г., Марчев разсъждава и как да оцелеем в жегите по път за плажа или пък в градския транспорт, и каква цена плаща сърцето ни заради горещините от последните дни.

"Първо, всичко е индивидуално. На практика това, което виждаме в момента в България, болшинството лекари работим докато сме живи. Това са фактите тук и сега. Колеги пенсионери, които са седнали с удоволствие да си гледат внуците, са малцинство", каза проф. Марчев.

 

Вижте всички актуални новини от Standartnews.com

Коментирай