По-всяка вероятност няма човек в България, който да не е чувал за гениалния лечител Петър Димков. Неговите препоръки са записани в редица книги за добро физическо и психическо здраве.
Храненето е в основата на това да бъдем здрави. Димков препоръчва в менюто си да включим полезни храни като нахут, моркови, ряпа, кромид лук, ориз, малини, ябълки, пъпеш, орехи, картофи, кисело зеле, кисело мляко, сирене, магданоз, ряпа.
Сайтът „Аз жената“ споделя препоръки за още няколко полезни храни според Петър Димков, част от книгата му „Природолечение и природосъобразен живот“…
Вишни – Консумацията им помага за подобряване на храносмилането и изхождането.
Праз лук – Богат е на витамини В, С, малко етерични масла и особено слизесто вещество. Според Петър Димков, именно на това вещество се дължи слабителното действие на праза. Празът се препоръчва при някои хронични чревни заболявания, запек, при някои бъбречни и белодробни заболявания.
Пресни краставици и кисели краставички – За киселите краставички се отбелязва, че са по-лесно смилаеми от другите туршии. Важно е както пресните краставици, така и киселите, да се консумират с други храни, например в таратор. Пресните краставици помагат за регулиране на храносмилането.
Грозде – Гроздето съдържа необходими за организма минерални вещества – калциеви и натриеви соли, фосфорна киселина, пише Петър Димков. Според лечителя гроздето и гроздовият сок са полезни при много болести, като сърдечни, бъбречни, болести на черния дроб, на храносмилането, на нервната система, болести на кожата, белодробни болести и други.
Диня – Полезна за здравето на бъбреците, полезен плод при песъчинки и камъни в бъбреците и пикочния мехур.
Чесън – Той подобрява общото състояние на организма, отбелязва Димков. Допринася за укрепване на стомашно-чревния тракт, предизвиква по-обилни стомашни и чревни секреции, пречи на развитието на вредните бактерии. Чесънът е богат на етерични масла, за които е известно, че спират развитието на редица микроорганизми. Повлиява кръвообращението, понижава кръвното налягане, предпазва от атеросклероза.
Свързани статии
Сини сливи – пресни, сушени, на мармалад, лечителят препоръчва при запек, затлъстяване и атеросклероза.
Шипки – Богати на витамин С. В книгата се препоръчва в никое семейство да не липсва качествен шипков мармалад. За хубав чай, шипките се накисват в съд с капак във вода за няколко часа, най-добре вечер. На другия ден се варят около 10 минути.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
