За да преборите коронавируса, откажете цигарите, алкохола и активния спорт. Това е съветът на генералния директор на Световната здравна организация Тедрос Аданом Гебрейесус, пише РИА Новости.
Той поясни, че цигарите може да увеличат риска от развитие на тежка форма на заболяването в случай на положителна проба. Твърди, че трябва да се избягват и напитки, съдържащи захар, а да се набляга на здравословна храна, която помага за укрепване на имунитета.
Шефът на СЗО посъветва още да се отделят всеки ден около 30 минути за ненатоварващи упражнения. А който работи от вкъщи, не трябва да седи дълго в една и съща поза и е хубаво да прави почивка на всеки 30 минути.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
