За възстановяване на белите дробове след COVID-19 е важно да се храните здравословно и разнообразно, да не се подлагате на диети, които могат да повлияят отрицателно на имунитета. Това съобщи Александър Карабиненко, доктор на медицинските науки, заслужил доктор на Русия, професор в Катедрата по болнична терапия на Руския национален изследователски медицински университет "Пирогов", в интервю за радио Sputnik .
„Недохранване, протеинов глад, монотонна храна, дори ако е млечно-растителна храна, - всичко това не осигурява добри протеини, витамини и микроелементи. За белите дробове също не е необходимо да приемате обилна брашнена храна, която причинява повишено образуване на газове в червата “, отбеляза специалистът.
Карабиненко добави, че също така е необходимо да се извършва специална гимнастика, която помага за укрепване както на белите дробове, така и на имунитета. Освен това трябва да наблюдавате как човек диша. „Ако човек не диша добре, измервайте нивото на кислорода, измервайте силата на дихателните мускули - как диша, издишва, вдишва“, каза лекарят.
През август Ирина Крошкина, ръководител на пулмологичното отделение на градската мултидисциплинарна болница № 2 в Санкт Петербург, говори за погрешните методи за възстановяване на белите дробове след коронавирус. Те включват надуване с балон и вдишване на масло за „дезинфекция“ на бронхите. Разходките ще имат благоприятен ефект. Можете също така да духате през сламка във водата, създавайки съпротива при издишване, каза тя.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
