Правете тези упражнения, за да пазите добра форма
Полезни са за тези със сериозни здравословни проблеми
Кои упражнения пазят мозъка от стареене?
Отговорите дават психиатри геронтолози
Ето пет лесни тренировки, докато сме на работа
Правилната стойка е най- важна
Тайните на звездите: Как да се стегнем за лятото
София Вергара никога не е била фенка на фитнеса и строгите хранителни режими
Вижте къде и как се формира имунитетът ви
80% от човешкия имунитет е в храносмилателния тракт
Фини крака за впити дрешки
Калина Русева – инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион В.Левски Можете да бъдете сигурни, че колкото и слаба да е една фигур...
Тренирайте, за да сте щастливи
Красиви всеки ден Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион В.Левски То е ясно, че лятото и отпускарският сезо...
Направете крака за прилепнали дънки
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В.Левски" Когато започвате каквато и да е спортна програма, от голям...
Внимание - Хубава жена!
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В. Левски" Ненапразно хората са казали, че знанието е сила. Защото,...
Лятна програма за перфектна фигура
Тренировките в парка ви зареждат с енергия Калина Русева – инструктор по аеробика и фитнес "Клуб MD sport", зала 5-Б, стадион "В. Левски" Всички зна...
Тяло на модел с 4 упражнения
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнес "Клуб MD sport", зала 5-Б, стадион "В. Левски" Широко популярните кратки програми за бизнес дами все...
Хармония между тяло и дух
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В. Левски" Ако не сте професионално насочени към спортни постижения,...
Елегантна фигура с няколко извивки
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "Васил Левски"
Големи промени с малка топка
Упражнения за стегнат корем и изправена стойка Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнес Клуб MD sport, зала 5-Б, стадион "Васил Левски" Колко...
Стъпка по стъпка към идеалното тегло
Безконтролното гладуване е пагубно за организма Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В. Левски" Първата...
Всички пътища водят до залата
Перфектното тяло се постига с много труд Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб "MD sport", зала 5-Б, стадион "Васил Левски" Каквото и...
Тотал боди за суперформа
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнес "Клуб MD sport", зала 5-Б, стадион "В.Левски", дава своите съвети: Случвало ли ви се е да зациклите,...
Готови за лятото
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион В.Левски Стресът е един от съвременните бичове на обществото. Забърза...
Фитнес с инструктор, за да те заглеждат на плажа
Без режим на хранене усилията в залата може да отидат нахалост Човек и добре да живее, няма как да не се погледне в огледалото след края на зимата. Г...