Какво наистина състарява кожата? И дали е възможно една да е причината за това и за заболяванията и различните други предизвикателства, пред които е изправено тялото? Повечето изследователи
посочват за виновен възпалителния процес
Въпреки че той е смятан често за инфекция или рана, всъщност е механизъм, с който тялото отговаря на тези два фактора или може да означава, че нещата не са толкова прости. Всъщност възпалението е доста сложен биологичен процес, с който се дава сигнал на тялото да стартира оздравителна програма. Без него няма как с лека ръка инфекциите да преминат, нито пък кожата би могла да се възстанови, но когато то е хронично, става деструктивно. Професионалистите в сферата на красотата могат да правят разлика между остро и хронично възпаление и в повечето случаи знаят как да го третират. Ще ви разкажа как се разграничават тези две състояния. Острото възпаление е гореспоменатият отговор на тялото, с който се инициира възстановяване. То обикновено трае няколко дни. Така тялото осъществява вътрешна подкрепа на раненото място като повишава потока на плазма и левкоцити, за да се елиминират патогените. Получава се подуване в зоната, а болката помага да се обърне внимание именно на това място. Това е положителен процес. При хроничния, обаче, имаме удължено във времето възпаление и то вече може да доведе до различни заболявания и да увреди кожата. При него
имунната система погрешно атакува нормалните тъкани
а не възпалените. Удължените възпалителни прояви се свързват с много патологични кожни състояния като розацея, хиперпигментации, екзема и включително и с остаряването на кожата. Връзката между хроничните възпалителни прояви в кожата и нейното остаряване е направена още преди десетилетия от учените Алберт Клигман и Роберт и Лавкер. В тялото пък се свързва с атеросклерозата, ревматоидния артрит, рак, сърдечни заболявания, диабет, Алцхаймер и инсулт.
По време на един възпалителен процес се наблюдават няколко основни характеристики - болка, зачервяване, оток, повишена температура и нарушени функции - всички те са съществени за регенерирането на кожата. Когато кожната бариера се наруши по време на възпаление, тромбоцитите освобождават растежния фактор, активиращ подмладяване и регенерация и молекули, които лекуват, възстановяват и обновяват зоната. Много козметични процедури активират и провокират този остър възпалителен кожен отговор, за да стимулират именно тези процеси. Такива, например са различните варианти на пилинги, при които първата стъпка е именно вид нараняване на кожната повърхност и последваща възпалителна реакция. Този контролиран, краткотраен отговор инициира подмладяващ процес и помага на кожата да възстанови здравия си вид и състояние. Много е важно в този период, обаче, да се подпомогне кожата да възстанови антиоксидантната си защита и нивото на растежния фактор. Това се случва с определени активни съставки. Хроничните възпаления създават много проблеми. Когато се превърнат в постоянна част от кожната физиология и не само, това може да доведе до много сериозни изменения и състояния като се започне от постоянно акне, хиперсензитивност, автоимунни заболявания и се стигне до рак. Много могат да са причинителите за това - токсини, травми, алкохол, прекалено излагане на слънце, стрес, имунни реакции от различен произход, инфекции. Възпалителни прояви, които са причинени от свободни радикали,
предизвикват разрушаване на клетките
и намаляване на колагеновата продукция. С времето това ограничава възможностите на тялото по естествен начин да успява да се самовъзстановява, което в един момент се демонстрира с първите видими следи на остаряването. Тъй като кожата може непрекъснато да е подложена на атака на свободни радикали това, което зависи от нас, е да се опитаме да сведем до минимум причинителите и източниците. Това включва намаляване на излагането на слънце, стреса, алкохола и цигарите, повече сън и почивка. Когато е налице проблем, е важно да се обърнете към професионалисти, за да се определи източникът на възпаление и да се вземат необходимите мерки. Тук е мястото за изява на противовъзпалителните и антиоксидантни съставки, които могат да са не само част от вашия хранителен режим, но и от продуктите, обгрижващи кожата ви. Много съставки са познати заради инхибиращото си въздействие по отношение на възпалителните прояви, матрикс металопротеиназите, реактивните форми на кислорода и гликацията. Такива са например арниката, която ускорява заздравяването на рани и намалява възпалителния процес, центела азиатика - мощен антиоксидант както и ерготионеинел, епидермален растежен фактор - протеин, който оздравява кожни наранявания и стимулира клетъчното обновяване. В тази група са и фруктоолигозахариди, които подсилват клетъчния имунитет, глюкозамин HCI (D), оказващ противовъзпаително действие и мощна подкрепа срещу процеса на гликация, който допълнително състарява кожата, соя глицин - промотира синтезата на колаген и еластин , омега- 6- есенциални мастни киселини с противовъзпалително и регенериращо действие, пептиди, които активират тъканния растежен фактор и колагеновата продукция, растителни стволови клетки, които пък намаляват възпалението, витамин С - потенциален антиоксидант и ключов фактор при колагеновата синтеза. Други съставки включват канела, зелен чай, елглутатион и други, но те освен възпалението атакуват и процеса на гликация. Това, разбира се, е кратък списък на част от съставките, които евентуално могат да се съдържат в продуктите за грижа за кожата. Здравословната диета, богата на антиоксиданти, също подкрепя цялостното здраве на кожата.
Ето няколко насоки за антиоксидантни източници: витамин А - моркови, спанак, тиква, пъпеш, черен дроб; витамин С - цитруси, киви, броколи: витамин Е - маслини, домати, моркови, масло от пшеничен зародиш, биофлавоноиди - боровинки, цитруси, чай, червено вино, черен шоколад, лук; полифеноли - боровинки, лешници, чай, черен шоколад, нар.
Винаги профилактиката е най-важна и най- ефективна. Когато проблемът се появи, мерките, които трябва да се вземат, вече костват доста време и пари. Не пропускайте слънцезащитния крем, хранете се здравословно и пълноценно. Не пренебрегвайте състоянието на кожата си. Ако има нещо, което ви безпокои, обърнете се към дерматолог, за да се вземат адекватни и акуратни мерки.
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
