Дания, Швейцария и Исландия са трите държави в света, в които живеят най-щастливите хора според класацията 2016 World Happiness Report. Америка се появява в списъка на доста задна позиция - чак 13-то място.
Резултатите сочат модел, който до определена степен сплотява най-големите щастивци в света. Тайната не е в едно-единствено действие или навик, а по-скоро в цялостната нагласа на хората и ежедневните им занимания, разказва ABC New.
Ето ги и топ трите навика, по които можете да познаете щастливия човек - той винаги:
1. Има активно еженевие
2. Оценява красотата на природата
3. Често се вижда с приятели
В трите най-щастливи държави голяма част от улиците са обособени като изцяло пешеходни зони или са снабдени с велоалеи. Така дори и да не спортуват активно, хората прекарват не малка част от ежедневието си в движение, което ги зарежда с повече енергия.
Експертите твърдят, че честите разходки сред природата свалят нивата на стреса и напрежението и допринасят за щастливи мигове. Честите срещи и споделени мигове с близки и приятели също е гарантиран метод за по-щастлив живот.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
