Гастроентерологът Екатерина Мелникова дава ценни съвети как да се отървем от махмурлука след празниците.
Според нея трябва да се внимава с киселите краставички, защото консумацията им може да предизвика повръщане.
Задължително трябва да се погръщат с чиста вода.
Тя предупреждава, че марината от буркана не трябва да се пие, защото оцетът забави функцията на черния дроб, докато преработва алкохола.
“Парацетамолът ще помогне да се отървете от главоболието. Но тук трябва да се има предвид, че не можете да приемате повече от две таблетки (един грам). Когато се комбинира с алкохол, лекарството може да се превърне в истинска отрова. Затова трябва да се приема с повишено внимание. Ако имате сериозни здравословни проблеми, трябва да се консултирате с лекар”, пояснява още гастроентерологът.
Здравословната закуска обаче винаги помага за намаляване на ефекта от алкохола, особено ако съдържа важни витамини и минерали. Подходящи са овесена каша, пиле, риба на пара и печени зеленчуци.
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
