Живеем в предизвикателно време, в което мнозина от нас попадат в плен на тревогата. Как можем да я надмогнем? Вижте принципите на Дайл Карнеги.
1. Пречупи навика да се тревожиш, преди той да пречупи теб.
2. Поддържай се зает.
3. Не се тръшкай за дреболии.
4. Сътрудничи си с неизбежното.
5. Реши точно колко безпокойство си заслужава даден въпрос и не му отдавай повече.
6. Не се тревожи за миналото.
7. Култивирай умствена настройка, която ще ти донесе покой и щастие.
8. Изпълни съзнанието си с мисли за душевен мир, кураж, здраве и надежда.
9. Никога не се опитвай да отмъщаваш на враговете си.
10. Очаквай неблагодарност.
11. Мисли за предимствата в живота си, не за бедите.
12. Не имитирай другите.
13. Опитай се да се възползваш от загубите си.
14. Създай щастие за околните.
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
