Понеделник,

5 съвета на Дънов за здравословно хранене

От: стандарт -
A
A
A

 

Петър Дънов, наричан още Учителят, е най-известният български духовен водач, познавал добре хармонията между тялото и душата. Храненето заема голяма част от неговите беседи. В тях той казва, че хората ядат, но не разбират смисъла на храната, който е скрит в нея.

Според Дънов храненето не е само физически процес, но и духовен. То е наука за трансформиране на енергиите от едно състояние в друго, на грубата енергия в умствена. И още: храненето е цикъл, като кръговрата на живота.

За вегетарианството Дънов казва, че това е неправилно схващане за диета. Природата е дала на всеки това, от което се нуждае и не бива изкуствено да се ограничава. Всеки трябва да избере подходящата за себе си храна, която е най-добра за здравето му.

Вижте 5 съвети на Петър Дънов за здравословно хранене, публикувани в една.бг.

  1. Многото ядене изтощава човешкия организъм
  2. Спирате да ядете, когато ви е най-приятно - в стомаха трябва да има място за поне още 20 хапки, за да може свободно да храносмила
  3. Силата на храната е в качеството, а не в количеството
  4. Ще се храните вечер преди да е залязло слънцето, а сутрин никога няма да ядете преди да е изгряло
  5. След плодове никога не пийте нито студена, нито топла вода. Преди ядене можете да пиете вода, но веднага след ядене не се позволява

Коментари

Сортирай по: Новите първо

Валутни курсове

По курса на БНБ
Валута Лева (BGN) Обратен курс за 1 лев
CHF 1.70725 0.585737
GBP 2.24388 0.445657
USD 1.71204 0.584099
Виж всички